De geboorte van een kind is één van de grootste life-events in ons leven. Wat een wonder dat zo’n uniek mensje in jou kan groeien. Toch kan het moeder/ouderschap een sterke wissel trekken op ouders. Je had je het misschien anders voorgesteld. Maar het moeder/ouderschap is gewoon hard werken, 24 uur per dag, zeven dagen per week, levenslang. Was dit een arbeidscontract dan zou je dit misschien niet tekenen.

Veel (aanstaande) en pas bevallen moeders/ouders ervaren de periode van zwangerschap- en bevalling het eerste jaar na de geboorte als hectisch. Het geeft een jetlag gevoel. Natuurlijk houdt je van je kind, maar je eigen kind leren “lezen” kost nog wel enige moeite. Het vraagt nogal wat en je moet echt wel even wennen.

Als de roze wolk anders kleurt

Maar ben jij te vroeg bevallen of je krijgt na de geboorte van je baby te maken met een postpartumdepressie, dan ziet je leven er opeens heel anders uit en daar waar je blijdschap had verwacht hangt opeens een grote donkere wolk boven je hoofd.

Je voelt je somber, moe, gestrest, verdrietig en je kunt niet genieten van de zwangerschap of geboorte van je baby. Vervolgens ga je piekeren en je schuldig voelen. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht en er komt niets meer uit je handen. Het liefst kruip je diep weg onder de dekens, je verliest je tijd aan facebook etc… en je voelt je een zombie die het leven vanonder een glazen stolp bekijkt. Het liefst zou je wegvluchten, maar waar je ook gaat, je neemt jezelf overal mee naartoe.

Je verwaarloosd jezelf en je omgeving.

Herken jij dit bij jezelf?

Dan is een coaching of counseling traject van Djoke.nl iets voor jou.

Ik ben expert op het gebied van vroeggeboorte & postpartumdepressie ( in de volksmond spreekt men van postnatale depressie).

Tijdens een coachingstraject kom je van het ene punt naar het andere punt in je leven op de reis van het moederschap. Mijn werkwijze als coach valt onder de ‘Positieve Psychologie’ en is oplossings- en herstelgericht. Dus we kijken naar wat je wel kan en niet naar wat je niet kunt. Wat gaat er goed? Wat kan er beter.

Stel jij jezelf weleens de volgende vragen?

  • Is het normaal dat ik me zo voel tijdens mijn zwangerschap of na de bevalling?
  • Hoe houd ik al die ballen toch in de lucht?
  • Had ik maar meer zelfvertrouwen, bij mijn vriendin lijkt het allemaal zo makkelijk te gaan.
  • Ik wil mijn oude energie niveau terug, hoe doe ik dat?
  • Wordt mijn lichaam wel weer de oude?
  • De verantwoordelijkheid drukt zo zwaar op mij.
  • Mijn partner begrijpt me niet.

 

Merk jij dat het moeder- en ouderschap je moeite kost?

  • Heb jij het gevoel de grip te verliezen op het moeder- en ouderschap?
  • Voel jij je depressief?
  • Je omgeving lijkt je niet te begrijpen?
  • Je bent en blijft zo moe
  • Je vraagt je af waar je aan begonnen bent
  • Je voelt je zo eenzaam, verdrietig, somber, angstig etc…             

Consult van Djoke.nl helpt bij:

  • hechting tussen moeder en kind
  • relaties verbeteren en houden beter stand
  • je bent eerder in staat je taken weer op te pakken
  • je wordt de moeder die jij wilt zijn
  • ook de partner wordt bij dit proces betrokken, indien gewenst
  • we kijken ook naar praktische ondersteuning
  • huilen, slapen, voeden, hechten


Ik help je een stevig fundament te leggen onder het moeder- en ouderschap, zodat je vol zelfvertrouwen je weg verder kunt vervolgen op deze reis van het moeder- en ouderschap.

Djoke.nl biedt hulp aan alle moeders/ouders maar is vooral gespecialiseerd in zwangerschapspostpartumdepressie,en vroeggeboorte.

Maar ik help je ook bij het aanbrengen van balans en structuur.

Ik loop graag een poosje mee op jullie reis langs het moeder-en ouderschap.

 

Wat zijn de resultaten?

  • je voelt je gesteund
  • de borstvoeding loopt beter
  • de hechting tussen ouder en kind verloopt beter
  • minder kans op depressieve gevoelens
  • meer zelfvertrouwen

Gratis consult

Ontvang van mij een gratis (!) persoonlijk consult van 30 minuten per telefoon en ontdek of coaching door Djoke.nl jou kan helpen.
Uit ervaring weet ik dat jij je na afloop van dit consult al een stuk beter voelt. Het delen van je gevoelens en gedachten zijn een eerste stap naar herstel. Je weet wat jouw volgende stap wordt. Dat geeft nieuwe energie en vertrouwen in je eigen kunnen.

Vraag hier je gratis gesprek aan. Of bel direct naar 06-44568443, mailen mag ook naar info@djoke.nl

Blijf niet alleen tobben.

           Djoke.nl is aangesloten bij BATC en het LKPZ

           Vergoed vanuit de aanvullende verzekering

 

Deel dit artikel op jouw favoriete social media kanaal of via Whatsapp…