Hoera! Djoke.nl zes jaar

HOERA! Djoke.nl bestaat vandaag zes jaar. Zes jaar geleden zat ik om twaalf uur ’s nachts met spanning te wachten op het moment dat Djoke.nl online ging. Ik had een pracht doel, vrouwen en hun gezin op weg helpen en een steun in de rug geven als er sprake was van een zwangerschaps–postpartumdepressie. Als ervaringsdeskundige- en…

Details
Moeder en baby

één op de acht Nederlandse moeders depressief na de bevalling

Djoke.nl heeft al regelmatig aan de bel getrokken wat betreft dit onderwerp en heeft jaren geleden al melding gedaan bij het Ministerie. Het is fijn dat dit taboe nu steeds meer doorbroken wordt. Maar er is nog veel werk aan de winkel. Signaleren en de juiste hulp inschakelen is hoognodig. Het komt regelmatig voor dat…

Details

Wereldprematurendag 2017!

Vandaag kleurt de wereld paars om aandacht te vragen voor het prematuur geboren kindje.  Wereldwijd wordt 1 op de 10 kinderen te vroeg geboren. Daarbij komen jaarlijks 1000 baby’s te overlijden aan de gevolgen van vroeggeboorte. Zowel de baby als de ouders zijn er niet klaar voor om al geboren te worden. Als ouders kom…

Details

Zomaar een postnatale depressie

Al zes jaar begeleid ik vrouwen die te maken hebben met een postnatale depressie of die een vroeggeboorte hebben meegemaakt. Ik geef veel trainingen over deze onderwerpen. Deze hebben het afgelopen jaar op een laag pitje gestaan, noodgedwongen want ik raakte in een burn-out. Inmiddels ben ik weer lekker op de been en aan de…

Details

Borst-of fles/kunstvoeding?

Baby’s verdienen allemaal een evenwichtige en goede start in hun leven. Het moet niet uitmaken of er gekozen wordt voor borst- of fles/kunstvoeding. Sinds juli jl. Wordt er gewerkt volgens de vijf standaarden bij alle voeding voor baby’s. Voorheen waren dit de tien vuistregels van de WHO. Ook de vijf standaarden zijn hieruit samengesteld. Zelf…

Details
Moeder en baby

PTSS na de bevalling

Posttraumatische stressstoornis = PTSS Bij een PTSS is er sprake van een psychische aandoening die in de DSM V ( handboek psychiatrie) is ingedeeld bij de angststoornissen. Een PTSS ontstaat als gevolg van een ernstige stress gevende situatie, hierbij is sprake van een bedreiging, ernstig lichamelijk letsel of fysieke integriteit. De persoon die dit doormaakt ervaart…

Details

Lente-Event een natuurlijk frisse start

Het is lente en je kunt dat goed zien aan de natuur. Het is een explosie van kleuren en geuren. Maar er komen ook ongemakken om de hoek kijken zoals voorjaarsmoeheid, hooikoorts, hierdoor kun je minder energie ervaren. Wat mijn eigen vakgebied betreft is er veel sprake van nieuw leven. Lammetjes dartelen in de wei,…

Details

Kraamtranen en uitblijvende roze wolken

Huilend belde ze mij op, net bevallen een week of twee geleden en last van kraamtranen en uitblijvende moedergevoelens. Dit is zomaar het verhaal van één van de moeders die ik begeleid.Tot haar grote verbazing hoorde ze toen van mij dat dit heel veel moeders, maar ook zeker vaders overkomt. Wat de oorzaak is kan…

Details

Kwetsbare kraamvrouw begint vaak als kwetsbare zwangere

In het weekblad Margriet las ik onlangs het verhaal van een ( aanstaande) moeder die zo depressief werd in haar zwangerschap, dat ze heeft besloten tot het afbreken van haar zwangerschap. Zij voelde zich enorm in de steek gelaten door haar huisarts. Deze heeft haar gezegd dat ze visoliecapsules en vitamine B6 kon innemen en…

Details