Het klinkt zo gemakkelijk, geluk zit in kleine dingen. Ik denk wel dat het begint met een gevoel van tevredenheid. Als het je lukt te genieten van de kleine dingen in het leven en er dankbaar voor te zijn, heb je het gemakkelijker. Het ontevreden gevoel wat je soms kan overvallen is ziekmakend voor mensen. Neem iedere dag even een momentje van rust, een lekker kopje koffie of thee. Even in de zon zitten, lekker buiten rondje lopen in de natuur. Op dit moment wordt het steeds mooier buiten. Wees dankbaar voor de dingen die er wel zijn en goed voelen. Echt dat is het begin van een gezonder leven. Ook als je je niet goed voelt in het moment. Probeer het maar eens.

Deel dit artikel op jouw favoriete social media kanaal of via Whatsapp…

Comments

comments